每個人都希望自已有美麗的容顏，但是由于生活節(jié)奏過快，心理壓力過大，令很多女性在日常生活中沒有時間過多地對皮膚進行護理，從而會令肌膚出現(xiàn)各種問題，這不僅會影響到女性的容顏，還會令她們?nèi)狈π判模绻谌粘Ｉ钪卸嗉幼⒁猓涂梢院芎玫貙⒓∧w護理好。首先你需要知道自己的膚質(zhì)，這樣有助于選擇合適的護膚品，我們根據(jù)皮膚油脂分泌狀況和皮脂膜厚度不同進行保養(yǎng)，我們常見的膚質(zhì)一般可分為干性膚質(zhì)、油性膚質(zhì)、混合型膚質(zhì)三大類。

干性皮膚

擁有干性皮膚的人洗完臉感覺皮膚緊繃，尤其遇到空氣濕度較低時，會覺得面部皮膚干燥，嚴(yán)重時甚至脫屑、干裂。除了面部干燥，有時身上也會表現(xiàn)出明顯干燥。干性的皮膚很容易產(chǎn)生細(xì)紋和斑點，皮膚比較暗黃，沒有光澤，在選擇護膚品的時候，要選擇一些補水保濕的護膚品，平時也要做一些補水的面膜，能夠有效的改善皮膚缺水的狀態(tài)，平時也要多喝一些水，保證身體里水分的充足，多補充身體里的水分，這樣也能有效的改善皮膚的情況。在飲食方面也要多吃一些含有維生素c的蔬菜和水果，補充身體所需要的水分。

油性皮膚

油性皮膚對環(huán)境抵抗能力相對較強，一般表現(xiàn)出毛孔粗大、臉冒油光，甚至還會有油膩性痂。由于皮脂腺分泌旺盛，油性皮膚易出現(xiàn)增生、結(jié)節(jié)而表現(xiàn)出皮膚凹凸不平。油性肌膚的基礎(chǔ)護膚程序：潔面、化妝水、去角質(zhì)、防陽（白天）、保濕（夜間）、吸油，可以幫助你控制油性肌膚，皮膚不再油光閃閃，毛孔變小，青春痘也會減少。

混合性皮膚

青春期后大多數(shù)人的皮膚都會變成混合性皮膚。這種膚質(zhì)的特點就是T區(qū)偏油，U區(qū)偏干，所以混皮是要分開護理的，不管是油的部分還是干的部分都要好好調(diào)理才能水油平衡。潔面時對于干燥的U區(qū)選擇溫和的洗面奶，而對于出油多的T區(qū)則應(yīng)使用清潔控油并能補水的洗面奶。油的部分可一周去一次角質(zhì)，干的部分可兩周或一個月去一次角質(zhì)。有的地方可用能控油和收縮毛孔的爽膚水，干的部分則選滋潤型的化妝水；為了營養(yǎng)得好吸收，干皮部分多用乳霜類，油皮部分有凝露型即清爽又不油膩。

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